“Somos lo que comemos”. Una vez oí decírselo a alguien y desde entonces me he esmerado en cuidar mi rutina alimentaria. Y es que a veces lo olvidamos, pero igual de importante es cuidarse por fuera como por dentro, además, evita coger enfermedades, estás más sana y más guapa!
GUAPA POR DENTRO, GUAPA POR FUERA
septiembre 2010
La vuelta de las vacaciones siempre es dura. Es una época en la que puedes enfrentarse a nuevos retos, cambios en lo profesional, personal…. Al fin y al cabo es una época para que uno se plantee sus metas y objetivos de cara al próximo año…Pero la melancolía puede invadir a uno cuando se cae en la...
julio 2010
¿Morena y sin pisar la playa? Sí, ¡es posible! Di adiós a las manchas y a los rayos UVA de las cabinas. Los autobronceadores darán un tono canela a tu piel, casi idéntico al que te proporciona el sol. La realidad es que en el momento de hacer el cambio de armario te das cuenta del color de tu piel...
enero 2010
“La compensación es una forma realista y saludable para logar mantener nuestro peso sin caer en la auto-exigencia excesiva; sin privarnos de ciertos excesos puntuales que son casi imposibles de evitar en la vida actual” Asi lo explica la Dra. Mar Mira, especialista en medicina estética y...
diciembre 2009
Un perfume, una fragancia, es un regalo fantástico en cualquier época del año, pero cuando llegan las fiestas, las grandes marcas de cosmética y los más enblemáticos diseñadores de moda nos muestran sus productos dispuestos a que pasemos Navidad y Año Nuevo rodeados de los mejores aromas. Estos son...
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